Programma

Programma

Programma van deze unieke reis

Dag 1

Aankomst in de ochtend / vroege middag
Kennismaken met Salama Ayurveda en de andere gasten
Relaxtijd – een moment voor jezelf
Uitleg eerste chakra, energieoefeningen, korte massage
Gezamenlijk diner

Dag 2

Yoga en meditatie
Gezamenlijk ontbijt
Uitleg tweede chakra, energieoefeningen, korte massage
Gezamenlijke lunch
Relaxtijd – een moment voor jezelf
Hammambehandeling
Gezamenlijk diner

Dag 3

Yoga en meditatie
Gezamenlijk ontbijt
Uitleg derde chakra, energieoefeningen, korte massage
Gezamenlijke lunch
Uitleg vierde chakra, energieoefeningen, korte massage
Relaxtijd – een moment voor jezelf
Gezamenlijk diner

Dag 4

Yoga en meditatie
Gezamenlijk ontbijt
Uitleg vijfde chakra, energieoefeningen, korte massage
Gezamenlijke lunch
Relaxtijd – een moment voor jezelf
Voetenbad massage
Gezamenlijk diner

Dag 5

Yoga en meditatie
Gezamenlijk ontbijt
Uitleg zesde en zevende chakra, energieoefeningen, korte massage
Gezamenlijke lunch
Relax tijd – een moment voor jezelf
Stiltewandeling
Gezamenlijk diner

Dag 6

Yoga en meditatie
Gezamenlijk ontbijt
Afronding met elkaar
Gezamenlijke lunch
Na de lunch afscheid nemen

 

Na het diner is er geen vast programma. Wel bieden we elke avond de mogelijkheid om met elkaar een korte meditatie te hebben en naar behoefte te delen.
Wil je je verblijf verlengen omdat je graag naar de stad Marrakesh, de woestijn in of naar de bergtop Toubkal? Dat kan. Neem hiervoor contact op met de organisatie.

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.